蔡依林 桐花 可藍 環島 紅魔鬼 

男人補七天, 氣死老神仙
男人補七天, 氣死老神仙
韭菜炒雞蛋 製作:起炒鍋,開武火,稍多一點放油,待油起輕煙,下韭菜暴炒幾下,把雞蛋汁倒入,稍停再翻動,並可繼續地滴入食油,把雞蛋炒成即可。-
  韭菜(或韭苔)炒河蝦
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  備料:河蝦淘洗乾淨,淘洗時,可在水中滴幾滴醋,以祛除河泥味。韭菜則淨,切寸段備用。-
    製作:起炒鍋,開武火。先下河蝦爆炒,炒至河蝦變色,入韭菜再炒,烹入料酒、精鹽、再炒幾下即可。以上兩款菜式,民間多用來溫治腎虛。又有民間驗方:如有噎嗝、腹痛、腹瀉等症,在吃粥時可加入韭菜,再稍微煮過,食用後可痊癒。現代人流行喝蔬菜,而韭菜汁的作用就更大了——-
  韭菜中的硫化物具有降血脂的作用,適用於干治療心腦血管病和高血壓;韭菜中含有大量的可食纖維,這些纖維能促進腸胃蠕動,使其排空時間變短,減少有毒物質積聚和被人吸收的機會,對便秘、結腸癌、痔瘡等都有明顯療效;能有效增強男性功能,使之精力旺盛。-
  壯陽菜譜對於因身體虛弱而造成的性功能減退者,有一定的療效。既美味可口,又經濟實惠,富有營養。一周滋陰壯陽的食療大法,可供奔波勞碌中的男女參考,開開小灶不無裨益。 -  星期一 :
  男人:以韭菜為主料做成一種炒菜。例如韭菜炒雞蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜為主料做成餡,包餃子、包子等。-
  女人:豬腎2個,枸杞子30克,將豬腎支筋膜,切片,入枸杞子同煮湯,調味食用。-  星期二 :
  男人:以大蔥的蔥白為主料,做成各種適合自己口味的菜餚。-
  女人:冬蟲夏草5-10枚,雄鴨一隻。將雄鴨去毛皮內臟,洗淨,放砂鍋或鋁鍋內,加入冬蟲夏草、食鹽、薑蔥調料少許,加水以小火煨燉,熟爛即可。-  星期三
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  男人:用豆腐、凍豆腐、豆腐皮為主料,選其中的1-2種做成「豆腐菜」,如炒豆腐、燉豆腐、黃豆芽燉豆腐、雪裡蕻燉豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。-
  女人:肉蓯蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米開湯稠,加蔥、姜、鹽煮片刻,寒冬食用。-  星期四 :
  男人:晚餐時最好能有一盤花生仁,油炸的、五香的都可以,但要連紅皮吃。也可擺一盤核桃仁。-
  女人:麻雀2只,去毛及內臟,放入菟絲子、枸杞子各15克,共煮熟去藥食肉喝湯。-  星期五 :
  男人:以蝦或紫菜為主料,做成?大蝦、青炒大蝦等,紫菜可以做成紫菜湯等。這一天還可吃些牡蠣。-
  女人:枸杞子30克,鴿子1只,去毛及內臟後放燉鍋內加適量水,隔水燉熟,吃肉喝湯。-  星期六 :
  男人:以羊肉為主料,做成羊肉湯、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉餛飩、羊肉炒土豆絲、香酥羊肉等均可。-
  女人:公雞一隻,去內臟,加油和少量鹽放鍋中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。-  星期日 :
  男人:以鱔魚或鯰魚為主料,紅燜或清蒸均可。鯰魚還可做成鯰魚湯。-
  女人:青蝦250克,韭菜100克,洗淨,切段後,先以素油煸炒青蝦,烹黃酒、醬油、醋、薑片等調料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。-
  每晚有一種擺上餐桌,堅持不斷。平時還可備一小碟芝麻或芝麻醬作為調味品,男子常吃對補腎也有好處。相信這些食譜會讓你和你親愛的非常滋補-

 

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